Werkwijze bij ontdek jezelf
Wat u kunt verwachten
Soms voel je je somber, boos, verdrietig of onbestemd. Als dit vaker gebeurt, kan het verstandig zijn om met mij in gesprek te gaan. Ook bij faalangst, overmatige prestatiedruk, of relatieproblemen, onderzoek ik graag waar de klachten vandaan komen en hoe we deze kunnen veranderen. Samen werken we aan een oplossing die bij jou past. Mijn werkwijze is redelijk direct en respectvolle, dus het moet wel veilige zijn.
Somberheid & angst
Hulp bij somberheid, depressieve klachten, angst en spanningsklachten voor een lichter gevoel.
Relatie & identiteit
Begeleiding bij relatieproblemen, identiteits- en levensvragen, en het doorbreken van patronen.
Persoonlijke groei
Ontwikkel meer grip op eigen denken en voelen, en doorbreek belemmerende patronen.
Mijn aanpak
Voorop staat dat er vertrouwen in mij als persoon moet zijn en dat jij je veilig genoeg voelt om kwetsbaarheden met mij te delen. Als er op wat voor manier dan ook iets hapert in ons contact, vind ik het prettig als je dat aangeeft. Dan kunnen we kijken wat hier aan te doen. Kritiek geven mag en kan zelfs belangrijk zijn. Cliënten waarderen mijn directe benadering, zonder verborgen agenda's, wat vaak het inzicht in eigen problematiek vergroot. Als ik denk dat ik geen verdere verbetering kan bewerkstelligen, maak ik dat ook bespreekbaar.
Verwachte resultaten
Door meer inzicht te krijgen in het ontstaan van de klachten, geeft dat op zich vaak al een opluchting. Daarna is het ook beter mogelijk om gedrag te veranderen, met als gevolg dat ook emoties verbeteren. Je zult meer grip krijgen op je eigen denken en voelen, wat leidt tot duurzame persoonlijke groei en welzijn.
Kosten
Ik heb geen contract met zorgverzekeraars. Dus u dient zelf de kosten te dragen.
Het eerste gesprek is gratis, daarna beslist u of u met mij door wilt.
| Dienst | Prijs |
|---|---|
| Individueel contact 45 minuten | € 95,00 |
| Relatie gesprek duur 1 uur | € 110,00 |
| In speciale gevallen is korting mogelijk | |